De lading loslaten

De lading loslaten

Soms is het echt beter om even heel goed boos te zijn, zodat je daarna weer met liefde kunt kijken. Het inhouden van woede en frustratie is niet goed voor je lijf en ook niet voor je geestelijke gestel. En omgaan met conflicten blijft voor velen een lastige, want...
Namaste of Namast-Nee.

Namaste of Namast-Nee.

Funky-Flavour-Friday-Inspiratie van PraktijkEigen Als eerste. Ik ben absoluut pro-yoga. Ik beoefen zelf al vanaf mijn 20ste yoga (17 jaar) en heb nog altijd na iedere les baat bij het gevoel van focus, aandacht en ontspanning. Dat gun ik iedereen. Maar waar ik minder...
Leuk dat loslaten…

Leuk dat loslaten…

Leuk dat loslaten. Iedere coach heeft het over accepteren & loslaten. Ik ook. Ik accepteer en laat er druk op los…. maar soms, heel soms, val ik weer even terug in dat oude patroontje. Van oh ja “erkenning willen” en oh ja “het mag ik er wel zijn”...
“Nou nee, zij praatte eigenlijk meer dan ik…”

“Nou nee, zij praatte eigenlijk meer dan ik…”

Wonderlijk! Velen om mij heen gaan op zijn tijd naar een coach of een psycholoog. Voor mij niks vreemds, ik vind dat horen bij random levensonderhoud. Je gaat naar de kapper en je gaat naar je coach, zo simpel is dat. Maar wat mij wel verbaasd is dat ik niet...